近所のスーパーで国内産若鶏の手羽中を買ってきた。だから焼いて食べる。
国内産若鶏 手羽中720g、100g当たり100円。

塩胡椒をしてから皮目を焼く。油は引かない。

焼き色がついたらひっくり返す。全体に火が通ったらネギを入れる。

完成。


フライパンにのせきれなかったものは魚焼きグリルで焼いた。


完成。

おいしかったです。
近所のスーパーで国内産若鶏の手羽中を買ってきた。だから焼いて食べる。
国内産若鶏 手羽中720g、100g当たり100円。
塩胡椒をしてから皮目を焼く。油は引かない。
焼き色がついたらひっくり返す。全体に火が通ったらネギを入れる。
完成。
フライパンにのせきれなかったものは魚焼きグリルで焼いた。
完成。
おいしかったです。