味付けは塩のみ！七草を使って玄米粥を作った

スーパーに行ったら七草が売っていたから買ってきた。

材料

• 七草
• 炊いた玄米　茶碗一杯分
• 手羽元（なくてもいいと思う）　１２本
• 塩　小さじ3
• 水１リットル

七草298円。

手羽元１００g当り68円。全部で１２本。

作り方

水１リットルに手羽元１２本と塩小さじ３、小さく切った七草を入れて煮込む。

汁を２５０リットル小さい鍋に移す。

玄米を茶碗一杯分をいれて煮込む。

完成。

意外と美味かった。

手羽元も美味い。

ちなみに1月6日に食べた。